とりあえずやることはやったし…と、運動やらご飯やら睡眠やらを心がけて、 ポジティブでいられるようまた自己啓発本を読んだり、その内容を実践したりして、いったん放置しました。 1月頃、なんとなく少し良くなった感覚があり、「最近あんまりめまい感じな…

仕事中にこれまでにない頭痛を経験したことで、 これはこのままではまずい、と本気で思う。 私は絶対に鬱病なんかにならない。 変な病気でもない。 しっかりしろ、と言い聞かせ、持ち直す。 自分でも不思議だけど、あの頭痛を一回経験したことで、絶対に酷く…

耳鼻科でグランダキシンを貰って飲むも、一向に改善せず。 耳鼻科の先生も、「これで治ればラッキー。治らないことも多い」と言われていたので、 私はラッキーではなかったらしい。 これはなんなんだろ…。 ちなみに、耳鼻科では自律神経が少し乱れてるのだろ…